そのお風呂大丈夫ですか?
こんにちは、
前川です!
今日紹介するのは
お風呂の秘密
についてです!
みなさんが毎日
浸かっているお風呂。
そのお風呂、
大丈夫ですか?
何も知らずに
入浴していると
肌荒れの原因に!
汚れを落として
キレイにする為に
お風呂に入っていたのに、、
間違った入浴方法で
さらに肌荒れを
引き起こしていたなんて!
恐ろしすぎます、、
正しい入浴方法を知ると、
肌荒れはしません!
しかも、
乾燥も防げます!
本来の意味で
キレイな身体、肌を
手に入れられます!!
逆に知らずに
今までの入浴を続けると、、
肌は日に日に
弱っていき、
より肌荒れがひどくなります。
乾燥もひどくなり、
くすみまで!!
お風呂を溜めるとき、
水道水を使いますよね?
実は、
その水道水には
残留塩素が含まれています。
この塩素、
感染症やウイルスを
防が効果もあるのですが、、
その反面、
肌のバリア機能を
壊してしまうんです!
わたしもこの事実を知る前は、
水道水でお湯を溜め、
“熱々のお湯”で
“思う存分”湯船に浸かる。
そんな入浴を
していました。
しかし!
この入浴はNGだらけ
だったのです!!
この頃、
わたしは肌の乾燥と
肌荒れに悩んでいました。
肌が元々弱いせいか、
すぐにニキビは出来るし、
お風呂上がりなんて、
「乾燥で全身が
痒くてたまらない!!」
なんてことも
しばしば、、、
「肌が荒れるのはきっと
汚れがとれていないせいだ」
と思い込み、
お風呂はいつも
長風呂が基本でした。
毎日身体の隅々まで洗い、
熱湯消毒と言わんばかりの
あったか〜〜いお湯に浸かり。
でも、
肌荒れが良くなることは
ありませんでした。
それどころか、
乾燥も肌荒れも
ひどくなるばかり!!
「痒いし、肌ぴりぴりするし、
ニキビも増えてくる、、
なんで〜〜??」
今気づけば、
それは当たり前でした。
入浴方法を変えてからは、
びっくりするほど
乾燥が収まりました!
肌荒れもしなくなり、
ニキビも減っていったのです!!
周りからは
「なんか肌白くなった?」
と言われました!!
くすみも取れたんです!
しっかりキレイになれる
入浴方法を知ってから
お風呂も楽しくなりました♪
キレイになれると
実感しながら入るお風呂は
格別ですね^ ^
この方法をもし
今も知らないままだったら、、
きっと肌荒れの原因が
わからないまま
悩み続けていました。
お風呂は毎日入るので、
毎日肌荒れの原因を
作っていることになります
気づいたころには
取り返しのつかないほど
肌をくすませていたかも、、
「実年齢より
老けてみえる」
なんて絶対言われたくない!!
「じゃあ、
どうすればいいの?」
そこで、
今日お伝えする方法は
肌荒れしない
入浴方法
です!!
ポイント① 入浴剤
入浴剤にはビタミンCが含まれ、
塩素と中和してくれます!
ポイント② 15分以内で
入浴時間は
乾燥を防ぐ為に
15分以内にしましょう!
ポイント③ 37〜40度
温度は37から40度に!
では、
今すぐ
メモを取りましょう!
今すぐ
入浴剤を買い忘れないように
メモも取ってください!
今すぐ行動して
今日のお風呂から
肌荒れを防ぎましょう!
今すぐ行動しなければ
今日もまた一歩、
くすみ肌へ近づきます。
一緒に美肌を目指しましょう!
最後まで読んでいただき、
ありがとうございます!